Les pertes de sang après une césarienne Après une césarienne, elles durent en général environ 3 semaines, on conseille souvent d'...
Les pertes de sang après une césarienne
Après une césarienne, elles durent en général environ 3 semaines, on conseille souvent d'attendre la fin de cette période pour reprendre des bains ; il en va de même pour la reprise des rapports sexuels.
Les pertes de sang peuvent durer plus longtemps, parfois jusqu'à 2 mois en se tarissant petit à petit. Si vous décelez des signes anormaux comme démangeaisons, brûlures ou mauvaise odeur, contactez votre médecin qui saura vous traiter.
Il ne faut pas hésiter à consulter si des symptômes tels que vomissement, fièvre ou douleur dans un mollet (qui peut être signe de début de phlébite) apparaissent.
La cicatrice après une césarienne
Cicatrice utérine (interne) après une césarienne
Votre avenir obstétrical est grandement déterminé par l’emplacement et la qualité de cette cicatrice utérine.
Si votre césarienne a eu lieu en fin de grossesse, votre utérus a été incisé sur le segment inférieur, sauf cas exceptionnel. Le segment inférieur de l’utérus [1] est la partie basse, amincie de l’utérus gravide à terme. Il est situé entre le corps et le col de l’utérus. C’est une entité anatomique et physiologique créée par la grossesse ; il disparaît avec elle. Il se développe au 3e trimestre de la grossesse, un peu comme un accordéon qui se déplierait à la fin de la grossesse et se replierait une fois le bébé né.
Pour une vue du segment inférieur, vous pouvez consulter cette page du site d'Aly-Abbara
Lors d'une césarienne, il peut être incisé horizontalement, ou verticalement, ou les deux en T inversé. On parle alors de cicatrice segmentaire.
Il arrive que pour des raisons diverses (césarienne pratiquée très tôt, positionnement du bébé…), l’hystérotomie se fasse tout ou partie non plus uniquement sur le segment inférieur mais sur le corps de l’utérus. On parlera alors de cicatrice corporéale.
La forme de la cicatrice n'est pas ce qui est le plus important pour les suites obstétricales mais bien la partie de l'utérus qui a été incisée. Ainsi une cicatrice en T peut être soit segmentaire, soit segmentaire et corporéale.
Cicatrice segmentaire ou corporéale, qu’est-ce que ça change ?
Si aujourd’hui, l’obstétrique recommande la possibilité d’une voie basse en cas d’antécédent d’une ou deux césarienne(s), cet AVAC est conditionné à la présence d’une cicatrice exclusivement segmentaire.
En revanche, si votre cicatrice utérine est tout ou partie corporéale, en l’état actuel des connaissances en obstétrique, la voie basse n’est pas possible et votre médecin vous recommandera une césarienne itérative programmée en raison d'un risque augmenté de rupture utérine. [2] [3] (Consulter également la page de ce site sur la rupture utérine).
NB : Vous pouvez être porteuse d'une cicatrice utérine corporéale même si vous n'avez jamais eu de césarienne. C'est par exemple le cas de femmes ayant subi une intervention chirurgicale sur l'utérus en-dehors de toute grossesse (fibrome, kystes utérins...). Il appartiendra alors à votre médecin d'évaluer l'état de votre cicatrice. Il est malheureusement probable que vous deviez subir une césarienne.
L'évolution de votre cicatrice de césarienne (externe) après une césarienne
Juste après l'opération : le pansement
Vous aurez un pansement à l'emplacement de l'opération, afin d'éviter les éventuelles infections. Il pourra être retiré dès le second jour pour laisser la cicatrice à l'air libre. Parfois un autre pansement est remis, il est laissé en place plus ou moins longtemps selon les maternités et peut être changé tous les jours ou deux jours.
Il arrive que le sang traverse le pansement, ce qui est surveillé: on renforce alors le pansement afin d'éviter les infections. Si le saignement devient trop important, on vérifie la plaie, et on en remet un nouveau.
Un drain est parfois mis en place quelques jours sous la paroi de l'abdomen : il s'agit d'un petit tuyau inséré à une extrémité de la cicatrice pour évacuer les liquides qui se sont accumulés autour de l'incision.
Après avoir enlevé le pansement
Avant de toucher votre cicatrice, lavez vous soigneusement les mains, et séchez les avec un papier ou tissu à usage unique. Ainsi vous réduirez les risques d'infection de la cicatrice.
Lorsque vous aurez (enfin !) le droit de prendre une douche, un ou deux jours après l'opération, pensez à ménager votre cicatrice, à ne pas la frotter, et à bien la sécher. Les infirmières vous préciseront les précautions à prendre.
Les premiers jours
Les tiraillements que vous pouvez ressentir s'expliquent par le fait que les différentes couches incisées ne cicatrisent pas à la même vitesse, d'où cette sensation parfois désagréable, voire douloureuse, qui peut subsister jusqu'à 8 semaines après la césarienne. En outre, la repousse des poils pubiens est souvent fort désagréable aussi.
N'hésitez pas à masser votre cicatrice. Les tout premiers jours, posez votre doigt sur la cicatrice sans appuyer, et faites simplement des petits ronds pour faire légèrement bouger la peau. Vous avez peut-être du mal à toucher cette zone si empreinte de cet évènement passé, alors allez à votre rythme, familiarisez-vous avec elle.
Une fois la plaie complètement cicatrisée, vous pouvez la masser en utilisant de l'huile d'amande douce dans laquelle on peut ajouter deux gouttes de siliprèle, ou une crème qui vous sera conseillée par votre médecin, ou simplement votre crème hydratante habituelle. Vous pouvez aussi appliquer un cataplasme d'argile verte deux fois par semaine, pendant deux heures.
Les agrafes ou points de suture (s'il ne s'agit pas de fils résorbables) sont généralement retirés 5 à 10 jours après l'intervention. Vous trouverez sur le site pregnancy.com les photos d'un retrait d'agrafes après une césarienne.
Les infections de la cicatrice après une césarienne
Un abcès peut se produire dans la cicatrice de césarienne, en général dans les premiers jours après la césarienne. La cicatrice devient rouge et douloureuse, et vous avez de la fièvre. On doit alors faire s'évacuer le pus (il peut s'écouler spontanément, sinon il faudra rouvrir la cicatrice), et laisser un drain en place quelques jours jusqu'à la fin de l'écoulement. Il faudra nettoyer quotidiennement la cicatrice avec un antiseptique. Un traitement par antibiotiques n'est en général pas nécessaire, sauf mauvaise évolution de l'abcès - auquel cas on pourra pratiquer un prélèvement et une culture des germes afin de déterminer l'antibiotique le plus adapté.
Et par la suite
Evitez les expositions au soleil la première année.
Continuez à masser votre cicatrice. Le massage contribue à assouplir la peau, à éviter que la cicatrice ne durcisse, et à éviter les adhérences. Essayez de pétrir la zone de la cicatrice, de la décoller en tirant doucement vers le haut, de rapprocher les extrémités l'une de l'autre.
Faites rouler la cicatrice sous vos doigts.
Il est possible que vous ayez, les premiers mois, un petit bourrelet autour de la cicatrice, la peau apparaît un peu gonflée autour d'une cicatrice rose et plate : ce bourrelet se résorbera de lui même.
La cicatrice elle-même va passer du rouge au rose puis deviendra blanche. Après un an ou deux, on ne verra plus qu'un simple trait un peu plus clair.
Les cicatrices de césariennes horizontales sont souvent cachées dans la pilosité pubienne, mais parfois elles sont situées dans le haut de cette zone et restent quelque peu apparentes. Pour savoir ou se trouvera votre cicatrice, comptez environ 2 doigts au dessus de l'os du pubis (la symphyse pubienne).
Vous ressentirez peut être une insensibilité de la peau autour de la cicatrice. C'est un phénomène transitoire : la zone va regagner petit à petit sa sensibilité. Cela peut parfois prendre jusqu'à un an pour retrouver l'intégralité de vos sensations, ou peut-être vous restera-t-il une petite zone définitivement insensible, due au fait que le gynécologue aura sectionné un nerf en pratiquant la césarienne. Si vous êtes inquiète, parlez-en avec votre médecin lors de la visite post-natale.
N'hésitez pas à consulter un kinésithérapeute ou un ostéopathe pour qu'il effectue un travail plus en profondeur sur la cicatrice : votre cicatrice extérieure peut être parfaite, mais il peut être intéressant de regarder la souplesse et l'absence d'adhérence au niveau des cicatrices intérieures.
Les problèmes de cicatrisation après une césarienne
Dans certains cas, la cicatrice ne devient pas plate et souple, mais au contraire, après quelques mois, s'épaissit et devient dure, avec des démangeaisons. Il s'agit d'une cicatrice hypertrophique ou dans le cas où cela s'étend aux tissus avoisinants, d'une cicatrice cheloïde. Certains types de peaux, notamment les peaux mates ou noires, sont plus sujettes à ce type de mauvaise cicatrisation. Une étude australienne indique un taux de cicatrice hypertrophique de 40% après une césarienne[4], une étude japonaise parle de 30% [5]. Il n'existe que peu de données sur l'influence du mode de fermeture de la cicatrice, la comparaison des agrafes et du surjet intradermique ne semble pas montrer la supériorité d'une technique par rapport à l'autre[6]. En revanche, le fait d'avoir bénéficié d'une césarienne utilisant la technique de Joel-Cohen semble réduire le risque de développer une césarienne hypertrophique[7] (2,1% contre 48,8% pour les pfannenstiel - attention toutefois, cette étude concerne une population de personnes à la peau noire, plus sensibles à ce type de complication).
Dans le cas de la cicatrice simplement hypertrophique, le problème va se résoudre de lui-même, mais cela pourra prendre quelques mois voire quelques années pour obtenir une cicatrice parfaite. Dans le cas d'une cicatrice cheloïde, il existe des traitements : pansements compressifs, injections de corticoïdes, ou pansements à la silicone, que votre dermatologue pourra vous prescrire.
Le tonus musculaire après une césarienne
Le tonus musculaire mis à rude épreuve lors de la grossesse n'est pas avantagé par la césarienne, il met 3 à 5 mois pour se remettre en place. Vous avez droit, en France, à 10 séances de rééducation post-natale (voire plus si besoin), aussi bien abdominale que périnéale. Même si le bébé n'est pas né par voie basse, le périnée a pu être fortement sollicité lors de la grossesse.
Il ne faut pas oublier qu'il est important de commencer la rééducation du périnée (ou de vérifier sa tonicité) avant de commencer la rééducation abdominale, sous peine de risquer un prolapsus.
Il vous faudra éviter de faire de gros efforts les premiers temps. On a coutume de dire qu'il ne faut pas porter de charge plus lourde que le poids de son bébé. Là encore, n'hésitez pas à vous faire aider si possible.
Le reprise du sport peut se faire progressivement au troisième mois : ne forcez pas au début, prenez votre temps.
Le repos après une césarienne
Dans la mesure du possible, faites une sieste tous les jours, en même temps que votre bébé. Allongez-vous régulièrement, profitez des pauses tétée ou biberon pour vous reposer.
La visite post-natale après une césarienne
Cette visite a lieu entre 6 et 8 semaines après l'accouchement. Cette visite est le moment idéal pour poser toutes les questions qui sont survenues depuis votre sortie de la maternité, n'hésitez pas !
Pour celles qui ont subi une césarienne en urgence, cette visite peut être le moment de demander plus précisément pourquoi vous avez eu une césarienne. Cela peut être aussi l'occasion de parler de l'avenir.
La contraception après une césarienne
Comme après un accouchement par voie basse, différents moyens de contraception sont à votre disposition, le mieux étant d'en discuter avec votre médecin qui saura trouver le moyen qui vous est le plus adapté.
On note toutefois que le stérilet est sujet à controverse après une césarienne. Si certains médecins sont réticents du fait de la possible accroche de la cicatrice lors de la pose, d'autres tels Martin Winckler [1] pensent qu'il n'y a pas lieu de s'inquiéter : demandez l'avis de votre médecin.
L'alimentation après une césarienne
Une alimentation riche en protéines est conseillée afin de récupérer de la grossesse et d'aider à reconstituer votre masse musculaire. Pour celles qui ne mangent pas de viande, vous pouvez demander conseil à un nutritioniste. Conservez une alimentation équilibrée.
Pensez également à boire beaucoup (un litre et demi de liquides : eau, jus, thé, tisanes), voire plus en cas d'allaitement.
Vous serez peut être légèrement anémiée du fait des pertes sanguines liées à l'accouchement. Le médecin pourra vous prescrire un supplément de fer, mais vous pourrez aussi en trouver dans certains aliments tels que le boudin noir, le foie d'agneau, la viande d'autruche, les lentilles ainsi que les fruits secs.
association Césarine:(www.cesarine.org).
association Césarine:(www.cesarine.org).
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