Si tu veux perdre du poids, nous te recommandons surtout de prendre conscience que tu dois changer tes habitudes: améliorer ton alimentation, adopter un mode de vie plus actif et compléter ton alimentation avec l’aide de certaines infusions, des smoothies, des fruits qui brûlent les graisses et des plantes médicinales. Aujourd’hui nous allons te montrer les moyens qui peuvent t’aider à perdre du poids grâce au citron et au gingembre.
Si tu veux perdre du poids, nous te recommandons surtout de prendre conscience que tu dois changer tes habitudes: améliorer ton alimentation, adopter un mode de vie plus actif et compléter ton alimentation avec l’aide de certaines infusions, des smoothies, des fruits qui brûlent les graisses et des plantes médicinales. Aujourd’hui nous allons te montrer les moyens qui peuvent t’aider à perdre du poids grâce au citron et au gingembre.
Un classique des régimes que tu connais sûrement déjà. Il nous permet de brûler les graisses, d’améliorer la digestion, de prévenir la rétention d’eau et l’inflammation. Nous pouvons par exemple prendre le jus de deux citrons, puis le porter à ébullition avec une racine de gingembre coupée. Une fois que le mélange arrive à ébullition, réduis le feu et ajoute un litre d’eau et deux morceaux de citron. Si tu prends une bouteille ça sera parfait pour boire avant les repas principaux de la journée. C’est très efficace pour la perte de poids, mais rappelle-toi, l’essentiel est d’avoir une bonne alimentation.
Autres recette pour mincir rapidement
- 3 verres d´eau bouillonnante.
- 1/2 cuillère à café de cannelle.
- 3 cuillères à café de cumin moulu.
- 1 cuillère à café et demi de gingembre moulu, ou rappé.
- 1 citron entier coupé en tranches.
Comment Préparer cette boisson amincissante
Dans une bouteille hermétique, mettez le gingembre, le cumin, la cannelle et le citron, versez dessus l´eau bouillonnante et fermez aussitôt votre bouteille pour ne pas laisser les vapeurs s´échapper. laisser refroidir l´ensemble pendant une nuit, puis prenez-en un verre 20 minutes avant chaque repas trois fois par jours. Répétez cette opération chaque jour jusqu’à obtention du résultat voulu. Vous serez étonné par la rapidité et le nombre de kilos perdus.
Cette recette pour mincir rapidement ne convient toutefois pas aux femmes enceintes et aux gens qui souffrent d´ulcères gastriques.